Natur-Drogeriet Lysin - 90 kapslar

Natur-Drogeriet Lysin - kapslar med lysin, en essentiell aminosyra Natur-Drogeriet Lysin är ett kosttillskott med lysin, som är en essentiell aminosyra, vilket innebär att kroppen inte kan producera den själv. Därför måste vi få det genom kost eller kosttillskott. Lysin finns i många olika livsmedel, där proteinrika livsmedel är bland de källor som innehåller mest lysin. Dessa inkluderar kött, fisk, ost, sojabönsprodukter, ägg, frön, nötter, linser och bönor. Aminosyror är de byggstenar som utgör proteiner och därmed också vår muskelvävnad. Det finns totalt 20 aminosyror i kroppens proteiner, som alla är viktiga för kroppens processer. Nio av dem anses vara essentiella eftersom de inte kan produceras av kroppen själv. Lysin är en av dessa nio essentiella aminosyror. Lysinhalten är högst i animaliska produkter, vilket är anledningen till att veganer som inte är uppmärksamma på att äta tillräckligt med frön, nötter, linser och bönor ofta är de som kan behöva ett tillskott av lysin.…